Muzyka do treningu #1

mobile-605422

Dzisiaj przestawię Wam kilka kawałków, które dają energetycznego kopa podczas treningów crossfitowych. Muzyka jest ważna podczas treningów, ponieważ nadaje tempo. Crossfit jest bardzo dynamiczną i siłową dyscypliną toteż moja lista zawiera kawałki ostre rockowo i rapowo oraz z gatunku dubstepu…

headphones-424163

A co u mnie?

Intensywne treningi, bo 2 razy w tygodniu cross training, plus spinning i stretching. W weekend zaliczyłam zajęcia w terenie potrzebne mi do pracy magisterskiej po Pruszczu, więc codziennie się nachodziłam po 10 km. Zmieniłam też dietę, bardziej się pilnuje, jem regularniej (ale o tym napisze w innych poście). Czuje zmęczenie, ale mam nadzieję, że to chwilowe i potem będzie coraz lepiej…

AGA4CROSS

TOP 10

MIESIĄCA WRZESIEŃ:

  1. Rob Bailey & The Hustle – Hungry Rob
  2. Kwadratura Koła – Poza (Adam B d’n’b rmx)
  3. Die Antwoord – Pitbull Terrier
  4. Bisz & The XX – Za Bardzo ( SzUsty Blend)
  5. SOAD – Chop Suey
  6. Flux Pavilion – I can’t stop
  7. Macklemore & Ryan Lewis – Can’t hold us
  8. Skrillex & Sirah – Bangarang
  9. Imagine Dragons – Radioactive
  10. Flo Rida – Good Feeling

Mam nadzieję, że lista przebojów, którą tutaj przedstawiam przypadnie Wam do gustu. Czekam na komentarze oraz informacje na temat jakie są wg Was najlepsze treningowe kawałki. 

Pozdrawiam muzycznie!

 

Dodaj komentarz