• aga4RUN
  • Czy przez bieganie da się odchudzić?

    Young couple run together on a sunset

    Heja, już jakiś czas temu wpadł mi do rąk pewny e-book, którego niestety nie miałam czasu przeczytać. Na szczęście znalazłam chwilę i oto opinia o nim. Książka nazywa się „Odchudzanie przez bieganie”, ten tytuł mnie bardzo zaintrygował, ponieważ sama próbuje się odchudzić przez bieganie.  Szukałam nowych pomysłów, rozwiązań i cóż… Niestety nie znalazłam.

  • aga4RUN
  • I jak tu nie biegać! – RECENZJA

    Heja, Dzisiaj kilka słów o książce, która całkowicie zmotywowała mnie do zaplanowania przebycia półmaratonu. Tak, to o książce Beaty Sadowskiej (fb: https://www.facebook.com/oficjalnastronabeatysadowskiej)  I jak tu nie biegać! Nie mam żadnych negatywnych opinii o tej książce, lecz same pozytywne. Ta książka to POZYTYWNA BOMBA !! Pani Beata tak pisze o swoich przygodach, że aż sami chcemy to poczuć […]

  • aga4RUN
  • Laptop, łóżko i choroba…

    Witam, No i się doigrałam… złapała mnie choroba :(. Cały tydzień zaplanowany, legł w gruzach. Tylko leże w łóżku i smarkam w chusteczkę albo śpię. Musiało mnie coś załatwić i nawet nie wiem dlaczego, ponieważ ostatnio dbam o siebie i łykam witaminki..  No ale  dzięki tej chwilowej niedyspozycji postanowiłam się zmobilizować i pouzupełniać moje zaległe posty, […]